True Shapes Fitness

Vraies formes de remise en forme

True Shapes Fitness est une salle de sport personnelle qui offre une expérience personnelle à tous ceux qui viennent.

True Shapes propose une formation individuelle adaptée au client. Cela pourrait être pour la force, le cardio, la mobilité, la récupération des blessures, etc.

True Shapes propose également des cours HIIT de petite taille (taille max 8 personnes) et des cours de force de petite taille. Il existe des cours adaptés aux jeunes adultes (de 16 à 55 ans par exemple) et aux adultes plus âgés (de 55 à 75 ans par exemple).